PS! Trykk her for å se bildet tydeligere

Smitteverntiltak

Koronaviruset setter fremdeles sitt preg på vår aktivitet som innendørs kontaktidrett og det er vanskelig å være forutsigbar og planlegge slik situasjonen er i landet vårt i år. Dere kan være sikre på at vi følger med på og tilpasser oss anbefalingene fra myndighetene. Vi vil at alle skal være trygge, men samtidig ha et så vanlig hverdagsliv som mulig under omstendighetene. 

* Kom frisk på trening. Føler du deg syk, eller er i karantene, må du være hjemme.
* Vask hender hjemme før trening.
* Alle har med egen Antibac, og tar på det før trening. Vi har en flaske i treningslokale, men for å unngå kø er det fint om du har med deg din egen.
* Oppmøte utenfor hallen med 1 meters avstand. Instruktør følger dere inn i hallen (viktig å komme litt før treningen starter).
* Kom i drakt. Garderobene er stengt.
* Toalettbesøk gjøres hjemme.
* Ta med vannflaske, det er ingen mulighet for å drikke av vask.
* Maksimal 20 personer per gruppe, inkludert instruktør.
* Vi bruker ikke vår vanlige pusteteknikk når vi utfører teknikker.
* Hosting og nysing gjøres i armkroken.
* Treningen gjennomføres med 1-2 meters avstand mellom elevene.
* Instruktør følger elevene ut fra hallen.
* Alle elever må huske å ivareta smittevernsreglene også etter treningslutt.
* Barn og ungdom under 19 år kan gå frisparring, selvforsvar og steg-sparring. Vi deler partiet inn i faste grupper.

Se for øvrig mer informasjon på Folkehelseinstituttets, Idrettsforbundets, og Kampsportforbundets nettsider om Koronavirus:

https://www.helsedirektoratet.no/veiledere/smittevern-for-idrett-covid-19 

https://www.idrettsforbundet.no/tema/koronavirus/

https://kampsport.no/aktivitet/arrangement/koronavirus/

mvh

Styret, Røyken Taekwon-Do klubb