Graderinger:
1. gup-1 31.07.2015 Eksaminator Master Snorre Edvardsen 7.Dan
1. gup 03.06.2015 Eksaminator Andreas Jenstad, 5. Dan
2. gup-1 10.12.2014 Eksaminator Andras Jenstad, 5. Dan
2. gup 07.08.2014 Eksaminator Master Per Christian Garnæs, 8.Dan
3. gup-1 24.03.2014 Eksaminator Andreas Jenstad, 5. Dan
3. gup 11.12.2013 Eksaminator Andreas Jenstad, 4. Dan
4. gup-1 08.08.2013 Eksaminator Master Per Christian Garnæs, 8. Dan
4. gup 03.06.2013 Eksaminator Andreas Jenstad, 4. Dan
5. gup-1 03.12.2012 Eksaminator Andreas Jenstad, 4. Dan
5. gup 09.08.2012 Eksaminator Master Per Chr. Garnæs, 7. Dan
6. gup 26.03.2012 Eksaminator Andreas Jenstad 4.dan
7. gup-1 07.12.2011 Eksaminator Andreas Jenstad 4.dan
7. gup 01.06.2011 Eksaminator Andreas Jenstad 4. Dan
8. gup-1 06.04.2011 Eksaminator Andras Jenstad 4. Dan
8. gup 06.12.2010 Eksaminator Andreas Jenstad 4. Dan
9. gup 22.03.2011 Eksaminator Andreas Jenstad 4. Dan
10. gup -1 07.12.2009 Eksaminator Andreas Jenstad 4. Dan

Kurs:
22.11.2015, Instruktør 1 og 2, kursholder Gunnar Rugsveen, 4. Dan
25-26.09.2015, Instruktør 3, kursholder Master Per Chr. Garnæs 8. Dan
27.09.2014, Dommerkurs, kursholder Per Chr. Garnæs og Snorre Edvardsen
19.05.2014,  NTN Grunnkurs, kursholder Andreas Jenstad 5. Dan

Instruksjon:
Høsten 2014 – d.d.  (Røyken Taekwondo klubb)

Samlinger/Seminar:
07-09.04.2015 God nok! Sparringsseminar for jenter
2014/2015, Regionslag Øst
2015/2016 Regionslag Øst
2017/2018 Regionslag Øst

Sommerleir:
26.07.2016 Surnadal – voksenleir
25.07.2015 Surnadal –voksenleir
21.06.2015 Surnadal – ungdomsleir
02.08.2014 Langesund – ungdomsleir
03.08.2013 Langesund – ungdomsleir
09.08.2012 Langesund – ungdomsleir

Mesterskap:

Nasjonale:
28.04.2013, Drammen, ØC2, Sølv Mønster,
09.02.2014, Porsgrunn, ØC1, Gull Mønster, Sølv Sparring
19.10.2014, Lier, ØC2, Gull Mønster
2014, Tromsø, NM/Landsmesterskap, Sølv Sparring
00.02.2015, Asker, ØC1, Gull Mønster, Sølv Sparring
18.04.2015, Slemmestad, Gull Sparring
2015, Beste utøver Østlandscup 2015, junior dame fargebelte
2015, Stavanger, NM/Landsmesterskap, Bronse Sparring
13.02.2016, Porsgrunn, ØC1, Sølv Mønster, Sølv Sparring
22.10.2016. Oslo, ØC3, Gull Sparring 
2016, Bergen, NM/Landsmesterskap, Sølv Lagmønster, Bronse Sparring
2017, Røyken, ØC1, Sølv Sparring, Sølv Mønster
2017, Tønsberg, ØC2, Gull Mønster, Sølv Sparring
2017, Molde, NM/Landsmesterskap, Gull mønster, Sølv sparring

Internasjonale
12-16.10.2016, Budapest, World Cup, Bronse Mønster, Bronse Sparring

Annet:
07.09.2015 Røykenmila – Stått stand for Røyken TKD klubb