TRENINGSTIDER

Vi har trening på Sydskogen, Torvbråten, Frydenlund, Spikkestad og Nærsnes.

TRENING FOR BARN

Trening for Barn er på Sydskogen, Frydenlund, Spikkestad og Nærsnes

Mandag

17:30 - 18:30
Barn Sydskogen Skole
18:30 - 19:30
Barn Spikkestad Skole

Onsdag

18:00 - 19:00
Barn Nærsnes Skole
18:30 - 19:30
Barn Frydenlund Skole

Torsdag

19:00 - 20:00
Sparringskompaniet Sydskogen Skole

TRENING FOR UNGDOM

Trening for Ungdom er på Torvbråten og Sydskogen

Mandag

18:30 - 19:30
Hvitt, Gult, Grønt Torvbråten Skole
Instruktører:
18:45 - 19:45
Blått og Rødt Torvbråten Skole

Onsdag

18:30 - 19:30
Grønt og Blått Torvbråten Skole
Instruktører:
18:30 - 19:30
Hvitt, Gult Torvbråten Skole
19:30 - 20:00
Basistrening Torvbråten Hvitt-Blått
Instruktører:
20:00 - 20:30
Basistrening Sydskogen Rødt
Instruktører:
20:30 - 21:30
Rødt Sydskogen Skole
Instruktører:

Torsdag

20:00 - 21:00
Sparringstrening Sydskogen Skole
Instruktører:

Fredag

17:30 - 19:00
Fritrening

TRENING FOR VOKSNE

Trening for Voksne er på Sydskogen.

Mandag

18:45 - 20:00
Hvitt, Gult, Grønt Sydskogen Skole
20:00 - 21:10
Blått, Rødt, Sort Sydskogen Skole
Instruktører:
21:00 - 21:30
Sort Sydskogen Skole
Instruktører:

Onsdag

19:00 - 20:00
Hvitt, Gult, Grønt, Blått Sydskogen
20:00 - 20:30
Basistrening Sydskogen
Instruktører:
20:30 - 21:30
Rødt, Sort Sydskogen
Instruktører:

Torsdag

20:00 - 21:00
Sparringstrening Sydskogen Skole
Instruktører:

Fredag

17:30 - 19:00
Fritrening

TRENING FOR PARAIDRETT

Trening for Paraidrett er på Torvbråten skole

Torsdag

18:30 - 19:30
Paraidrett Torvbråten Skole

Spond

Last ned Spond- appen, og ta kontakt for bli lagt til i Røyken Taekwon-Do klubbs gruppe i Spond. Man får å invitasjon til trening, graderinger og samlinger. Eventuelle avlysninger/beskjeder til partiene blir kommunisert der. Det er også gjennom Spond vi har oversikt over hvem som har vært på trening gjennom sesongen.